Meditação gratuita no Arpoador, Barra e Niterói

Todos os meses, a cada entrada da lua cheia, a fundação Arte de Viver promove um encontro com meditação em 13 cidades do país, celebrando a data.  Neste mês, a Meditação da Lua Cheia cairá na quarta-feira, 14/5.

O evento é gratuito, reúne milhares de pessoas e acontece em vários lugares do mundo. Qualquer interessado pode participar. Não é preciso ter experiência anterior com meditação.

Meditação da Lua Cheia no Farol da Barra, em Salvador
Meditação da Lua Cheia no Farol da Barra, em Salvador

Como a lua tem efeito nas marés e em toda a água do planeta, acredita-se que ela também afete o nosso corpo, que é composto por cerca de 70% de água. Assim, meditar sob a lua cheia pode harmonizar todos os efeitos desse astro sobre o nosso sistema. Além disso, a meditação tem um efeito positivo não só para quem a pratica, mas para todo o ambiente ao redor.

O evento é gratuito, e para participar não precisa ter experiência anterior com meditação.
O evento é gratuito, e não precisa ter experiência anterior com meditação.

No Rio, o encontro ocorre às 20h nas praias do Arpoador, Barra da Tijuca e Icaraí.

Mais informações no site da Arte de Viver.

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